給你科普一下癌癥(下)

本文作者:linxiaochun 更新時間:2019-09-23

癌癥現在對于我們來說都不陌生,可你對癌癥了解嗎?快來這里看看吧。

鼻咽癌

高危人群

生活或工作中經常接觸到一些油煙、化學毒物者,吸煙飲酒者,有鼻咽癌家族史者,頸部淋巴結腫大者,廣東、廣西、湖南、福建、江西等是高發病區。

預防措施

注意氣候變化,預防感冒,保持鼻及咽喉衛生,避免病毒感染,盡量避免吸入有害煙霧,鼻涕帶血、不明原因頸部淋巴結腫大、中耳積液要及時就醫。

結腸、直腸癌

高危人群

有消化道病癥者,潰瘍性結腸炎、血吸蟲病患者,有結腸、直腸癌家族病史者,有盆腔放療史者,膽囊或闌尾切除者。

預防措施

飲食多清淡素食。適量增加運動量,養成定時排便的習慣。定期進行結直腸癌篩查,大便突然增多或減少,腹瀉,便不凈,大便變扁,變細或不規則等要及時就醫。

這些不良習慣易致癌

心態不好

膳食不合理:合理膳食可使人類癌癥減少1/3.

不運動:運動有助增強體質,增加人體免疫功能,減低患癌風險。

酗酒:大量飲酒容易得肝癌,食管癌,胃癌。喝酒要微量,低度。

吸煙:肺癌,鼻咽癌,口腔癌,食管癌,胃癌,肝癌等都與吸咽有關。

從不體檢:建議每年體檢一次,有腫瘤家族史的人最好一年體檢兩次。

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