排毒養顏的方法,你知道多少(中)

本文作者:linxiaochun 更新時間:2019-09-30

你的肌膚總有問題,讓你很煩惱,快來這里學習這些排毒養顏的方法吧,快來看看吧。

推薦食譜:海帶燉鴨

制法:將鴨剁成小塊,海帶切成方塊,將鴨和海帶用開水燒開,撈去浮末,加入蔥、姜、料酒、花椒,用中火將鴨燉爛,再加精鹽,出鍋裝盤。

4個排毒顏方法

檸檬泡澡

將整個檸檬用攪拌機攪碎成果泥,之后用紗布包好系緊,浸泡在泡澡水中即可。檸檬除了可以深入皮膚排除毒素和毛孔內的垃圾以外,還具有美白殺菌的功效,雙管齊下。

搭配合理飲食更能排毒養顏

搭配適量運動便可滿足一般美眉的排毒需要,但是對于自身排毒功能略差的美眉建議在運動和調配飲食的同時搭配喝些更有助于腸道蠕動、清理腸道垃圾毒素的作用,達到快速排毒、美容養顏效果。

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